健康無價

我的腸躁症問題，或許是從國中、國小開始，症狀輕微，到了當兵、工作後，腸躁症的問題一直困擾著我！因為要一直跑廁所~

學生時代上課前，要先跑一下廁所，即使沒感覺，也最好去跑一下！最好是清空我的腸內東西！到了當兵，在開始集合前，我也要先去跑廁所！到了職場，我的第一份工作是我最想要的工作，但卻沒想到它的工作壓力過大，讓我的腸躁症發作到完全不行！完全拉稀的！

到現在讀研究所，這狀況還是沒解決，尤其是到了要報告的時候，在那等著上台的感覺，我腸躁症也是會讓我去跑廁所！

我的腸躁症問題沒有解決！我過去都跟非常熟的朋友說，要解決我腸躁症的問題，必須拿棍子把我打暈，因為我認為我的是屬於神經型的腸躁症！神經”閃”到就可能要去跑！所以過去的我，外出幹嘛的，都會影響到！連最基本的去夜市都會有這樣的感覺！連基本的社交活動都影響到！

 直到今年(2013)過年，我在網路上找到一間台灣生技公司生產的產品，可以使用看看；而我自己都覺得我的腸躁症不會有好的一天！加上看醫生也只是開止瀉藥給我！叫我要多放輕鬆！但結果都無效！所以我就用死馬當活馬醫的心態來素素！

看完報導，吃素可以降低三高、糖尿病、腸胃不適等，

內容提到，胃出血是因為自由基功擊胃所造成的，

而茹素，是吃植物，大量的植物有抗氧化的作用，

可以避免身體產生自由基！

如果本身有疾病，正在吃藥治療，停藥前還是要和主治醫生討論才行！

我很喜歡吃蛋餅，

又因為吃素食，外面的蛋餅原則上都不能吃~

這次爆蛋餅皮有加超標的防腐劑~

有加防腐劑是每個產品都有~

去外面的超市買東西，都嘛要擔心會不會有防腐劑~

台灣醒報報導，

英國與澳洲的科學家研究7000個癌症腫廇，

有高達25種造成細胞突變的因素，與老化有關；

老化影響其它疾病，那是無法避免的，

除了靠自己平常的保養外，也要補充營養，避免加速的老化！

聯合晚報8/16報導，

男性的體重過重或過輕，都有可能會影響到精蟲品質，

進而影響到不孕的問題，

懷孕不只是男性與女性之間的關係，

只要一方生育能力有問題，就都可能會有不孕的可能性！

新聞報導，義大犀牛總教練，因心肌梗塞猝逝，

實在領人捥惜~

徐生明教練有腎臟的問題，是因為壓力和疲勞累積而影響，

所以人的健康是非常重要，

徐教練才55歲！人生路才走一半而已~