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2013年的中秋節要到了~
聯合報刊載「中秋腸胃不適 奇異果、檸檬、柚子助消化」的文章,
提醒讀者在中秋團聚的時候,全家人會烤肉、吃月餅,
大口大口的吃,食在過癮~
大口大口的後面,就會引來肥胖、脹氣、腸胃不適等等,
會讓身體整個負擔加重!
除了要節制外,可以多食用含有酵素類的水果、纖維的蔬菜,
可以食用含有維他命C的水果,來幫助消化!
腸胃道,是人體的消化系統,不能飲食過量、吃刺激性食物等等,
都會造成腸胃極大的負擔,
有句話叫「偒敵一萬,自毀三千」
但還沒傷敵之前,卻已經自毀三千!
暴飲暴食、吃刺激性食易,偒害了腸道內的好菌,
腸道是人體健康的因素之一,所以保有腸內的好菌數量,
自然身體健康!中醫所謂的「萬病歸脾土(腸胃)‧醫病先醫腸」理論。
保養腸道,可以從「吃菌不如養菌」開始!
推薦養生液,以模擬腸道厭氧環境,用大豆發酵而成,
提供腸道好菌的營養,讓腸道的好菌生態變好~
養生液有健康食品三認證:「改善胃腸道功能」「調節血脂」「免疫調節」。
(中天健康事業的見證故事,全屬個人使用效果,不具有任何療效。
任何的健康觀念,都要配合正常的飲食、良好的生活作習,產品只是一個輔導品而已唷!)
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